Hoy tocaba la cursa de festa major de Santa Coloma, un circuito diferente al que había hecho otros años y que constaba de 5,6 km con salida y llegada en las pistas de atletismo.
sábado, 3 de septiembre de 2022
Cursa Santa Coloma Gramenet
Hoy tocaba la cursa de festa major de Santa Coloma, un circuito diferente al que había hecho otros años y que constaba de 5,6 km con salida y llegada en las pistas de atletismo.
sábado, 30 de julio de 2022
Cursa de la Pera
Iba con la ilusión de quedar entre los primeros en esta carrera de poca participación. Además me conocía bien el circuito, lo había hecho entrenando.
Tras dar una vuelta por las inmediaciones de las pistas se da la salida y rápidamente formamos un grupo en fila de 4. Yo soy el que va más justo y prefiero no cebarme e ir a mi ritmo. Mantengo a distancia al grupo de 3 en la subida y llevo un buen ritmo, pese a ello, justo en el punto más alto de la carrera y al girar para hacer la bajada de 2km, me adelanta un corredor y me saca unos 10-20 metros que voy manteniendo, sabedor que hay el último tramo de 800 metros que hay margen de mejora y donde hay que guardar algo de energía. Así lo ejecuto y voy recortando metro a metro hasta que me posiciono 4° y tiro hasta el final a muy buen ritmo. Incluso recorto un poco de distancia con el 3r clasificado, Dan Vivas. Tiempo final 19'03", 4° clasificado a 26 segundos del 3°.
jueves, 28 de julio de 2022
Cursa de les Santes
Con el aliciente de correr en casa, con mis tíos, con cronometraje xip groc y estando en un buen momento de forma, participo en esta cursa de algo más de 5km.domingo, 29 de mayo de 2022
Cursa de la Dona 10km (Montgat-Premià)
domingo, 27 de marzo de 2022
XTrail Alella
Primera incursión en cursas de trail y salgo mal parado.
Los días previos arrastraba problemas en los gemelos, pero finalmente con mucho mimo puedo salir el domingo a correr, eso sí con un poco de miedo. Hago un buen calentamiento para no sufrir esos temidos calambrazos que me pueden provocar abandonar la carrera y me planto en meta para hacer el recorrido short sobre un circuito de 7,2km y con un desnivel positivo de 304 metros.La cursa se resume en subida la primera parte de la carrera y bajada la segunda parte. Nada más comenzar, me doy cuenta que voy a sufrir bastante. El ritmo de pulsaciones es muy alto y no hay tiempo para oxigenar piernas. Es increible lo que cuesta pasar los metros en subida! Pese a ello, me mantengo entre las 10 primeras posiciones en la subida.
Al comenzar a bajar de la línea de carena, iban a comenzar todos mis males, primero al perdernos por el circuito y seguidamente por tropezarme y caerme en una bajada llena de piedras encastadas en el suelo,
que me hizo una herida considerable en la rodilla que no me permitió acabar la carrera. Eso sí, como faltaban entre 1 y 2 km para la meta y la ambulancia no llegaba hasta esos caminos de sendero, tuve que bajar caminando y con una rabia terrible.
domingo, 13 de marzo de 2022
Unirun
Voy entrenando lo que puedo, básicamente el fin de semana, pero aún así, veo mejoras rápidas en la condición física y tengo en mente varias carreras para hacer.
Así pues, llegamos a esta cursa repleta de universitari@s con las camisetas de sus respectivas universidades, bastante festiva i divertida, con el objetivo de pasarlo bien i saber como estoy realmente.
Salgo de muy atrás, y el primer km me toca mucho esquivar y hacer más metros de la cuenta, aún así me encuentro muy bien y llevo un buen ritmo hasta el final. Después de mucho tiempo las piernas me aguantan y llego de respiración realmente cansado.
Tiempo real 19'45", mucho mejor de lo que me esperaba.
domingo, 6 de febrero de 2022
La Mitja de Granollers
Descansé todo lo que pude y miércoles con algo de molestias 3 series de 1000 en montaña y descanso absoluto hasta el día de la prueba. Pero no se quedaron ahí las dificultades, el domingo a la 8:30h tenía que acompañar a Melania al hospital para unas pruebas y mi compañero de fatiga para la cursa, se ausentaba por causas mayores. Todo hacía presagiar que no participaria en la carrera. A las 10 menos 5 minutos todavía estaba en el pàrquing del hospital, pero a falta 4 minutos para las 10 en punto, salió Melania.
viernes, 17 de diciembre de 2021
Cursa La Serreta 21
domingo, 15 de diciembre de 2019
Cross Alella
sábado, 3 de agosto de 2019
Cursa de la Garriga
Ya me quedé con ganas de correrla el año pasado y este año aprovechando que iba mi tío, nos hemos acercado para descubrir esta nueva cursa para mí, aunque lleva ya 39 ediciones. Llegamos con tiempo suficiente para calentar, y tranquilamente nos ponemos a ello. Estaba convencido que iba a salir poco a poco y acabarla sin ningún sufrimiento, aunque al ponerme en línia de salida se me giran los planes. Me situo detrás, pero puedo tirar hacia delante sin que nadie me obstaculize, la avenida era bastante ancha. A lo largo del recorrido voy adelantando a gente, siempre de menos a más. Aunque no lleve entreno, 4 km me veía capaz de acabarlos bien y más si salí controlando como lo hice. Entramos en el bosc del Malhivern, donde hay desniveles y muchas piedras que hacen ir alerta, en una parte del circuito, dentro del bosque, no tengo a la vista a nadie y me quedo unos segundos sin saber para donde tirar, hasta que el hombre que venia detrás me indica para pasar por un túnel. En este punto ya quedava poco para salir del bosque y entrar a los últimos metros de carrera. Sigo tirando y adelanto algun corredor más y me aproximo a gran parte del grupo donde iba la 3a y 4a chica. Llego apretando hasta casi el final, para recuperar un poco las pulsaciones.









