10km Cursa Corte Ingles

Después de mucho tiempo sin competir, aunque en un buen momento de forma, voy con Melania para hacer los 10 km del Corte Inglés, en un trazado favorable para correr, con algunos metros de desnivel, que hacen que reglamentariamente no pueda considerarse marca homologada.

Vamos desde la estación con el tiempo justo para calentar y meternos cada uno en nuestro cajón respectivo.

En mi cajón coincido con Albert Cuartero por un lado, que vuelve a retomar los entrenos intensos y por otra parte, con Albert Godayol, compañero de trabajo y un clásico de carreras de ruta.

Tras el bocinazo de salida, cojo un ritmo cómodo, intentando huir del sol, que ya va comenzando a molestar. Los primeros km en bajada, voy controlando mucho el ritmo, sobre 3'50" el km, así hasta el km 7, a partir de aquí, con trayecto ligeramente de subida, pero animado por las buenas piernas que llevo y como voy pasando atletas casi sin querer, incremento ligeramente el ritmo, unos 10" por km y así hasta el final.

El último km reconozco que ya iba tocado y costaba llegar, pero hago ese esfuerzo final para maquillar lo máximo posible la marca, que se mejoró en 29" y se ganó en los 3 últimos km. Finalmente tiempo real de 37'46".

Melania por su parte, los últimos km se le hicieron un poco
largos y no superó su mejor marca personal, quedándose con un registro de 51'02", a 40" de su marca personal.