Cross de Malgrat

Después de días duros con los malditos virus y sin poder entrenar en más de 2 semanas, voy a Malgrat para reiniciar otra vez la buena tendencia que llevaba. Con mucha incertidumbre sobre mi estado, llego y me pongo a calentar por este duro circuito, que a mí personalmente no me acaba de gustar, no por las subidas, sino por el tramo de bajada estrecha y con giros peligrosos, que puedes caer fácilmente y quedarte encerrado sin poder adelantar.

El circuito consta de algo menos de 1'5km por vuelta que se tiene que repetir 3 veces. Prudente, demasiado, salgo un poco más atrás de lo habitual. La primera vuelta, de contacto, la hago dejando ir a los atletas que llegan en mis tiempos, no acabo de encontrarme bien. La segunda vuelta, mejoro unos segundos y veo cerca a Sergi y Jaume. La tercera vuelta, tengo fuerzas y comienzo a adelantarles en el inicio de la subida. Al final de la subida, hay una bajadita mantenida y no me quiero calentar demasiado, tenía a dos atletas a tiro y me quedo detrás. Tras el ziga zaga de bajada, ya en recta de meta tengo fuerzas y consigo pasar a uno de ellos, a falta de espacio no puedo llegar al segundo. Finalmente posición 27 con un tiempo de 17'29". Ya en frío, buen resultado, pese a pequeños errores y la falta de entreno de estos últimos días. Buena progresión en carrera. Mejoro en 16" el crono de 2011, última participación.