Cross Nadal Laietania

Última carrera del año en casa del eterno rival y con buena compañía. En este marco incomparable, hemos realizado los 2,2 km. rompepiernas. Unos mejor que otros. Victoria histórica de estos 4 fenomenos de Luïsos que llegaron juntos de la mano a meta. Más tarde, en la posición 17 con un tiempo de 9'18" llegaba yo. 19eno Pau Rey, 20eno Ferran Rey y 23avo Miguel Ángel Gámez, todos ellos por debajo de los 10 minutos.

Cross Alella

Nuevamente, repito participación en otro cross del circuit maresmenc. Este año se disputaba la 5ª edición del cross de Alella y por quinta vez, allí estaba yo. Curioso, porque el año pasado no me acabo de agradar el circuito y tuve muy malas sensaciones. Sea como fuere, este cross lo he hecho en todas y cada una de sus ediciones. Ahí queda eso!

Este año, acertadamente a mi entender, han cambiado la dirección del circuito y he disfrutado mucho más que el año pasado, pese a tener infinitamente menos entrenamiento en las piernas.

Haciendo un buen calentamiento con tiempo, tras la salida, repito estrategia. Con tranquilidad voy avanzando corredores durante el transcurso de la prueba.

En un circuito de 4 km. lleno de subidas y bajadas lo he completado con un tiempo de 15'59". Es decir, a 4 minutos el km. Más que bién. De un total de 36 corredores llegué en la posición 21.

Jornada muy positiva por el carrerón de los Infantiles masculinos, vaya espectáculo de atletas de futuro tenemos. En cuanto a cadetes 1r. local para Dan y 2a y tercera posición para Montse y Núria. Enhorabuena!

Cross dels Arenys

Comienza una segunda etapa como entrenador del G. A. Lluïsos Mataró, esta vez con los cadetes. En principio, esta temporada bajaré en intensidad en las pocas cursas que vaya haciendo. Lo principal es transmitir mis conocimientos y motivación para que mis atletas progresen y sobretodo disfruten entrenando. En cualquier caso, aunque mis actuaciones no sean relevantes, continuaré haciendo la crónica de lo acontecido en mi carrera.

Dicho esto y una vez realizadas las cursas en que participaban mis atletas, llega el momento de la cursa Open.

Sobre un circuito de 3 vueltas y un total de poco menos de 6 km., tenía pensado en ir a un ritmo tranquilo sin subir pulsaciones, pero todos los atletas sabemos que eso no es siempre del todo posible. Realizo el calentamiento con mi tío, Miguel Ángel, y le comento la intención de ir junto a él, aún sabiendo que podría estar un poco por delante.

En la salida, me coloco detrás, y al darse la salida, dejo que se vayan los atletas, incluído mi tío. A mi parecer, se salió demasiado rápido. En progresión, a mitad de la primera vuelta ya voy pasando a corredores que pagan su imprudencia y llego a la misma altura de mi tío, con el cual hago la mayor parte del circuito. En la última vuelta, me siento con fuerzas y tiro un poco hacia delante. Ni la posición ni el tiempo són nada meritorios ni dignos de señalar. A modo anecdótico decir que de un año para otro he hecho aproximadamente 2 minutos y medio más.